2021.07.31 08:358月のスープランチ8月は・夏野菜のココナッツカレースープ・しょうがと米麹の甘酒暑さで消耗した体力、弱ったおなかをいたわるメニュー。スパイスの香りで食欲↑↑ナス🍆🍆やズッキーニは体にこもった熱とり除き、むくみやのぼせの解消に。ココナッツは消化促進、喉の渇きに。ほのかな甘みが気を補い、胃腸の働きを整えて水分代謝をうながします。米麹の甘酒は飲む点滴。疲労回復...
2021.07.01 07:017月のスープランチ【7月のスープランチ𐃆 ˒˒】・ナスと大豆の夏ミネストローネ・サツマイモと米麹のあまざけ・ごはん ※石川県産・自家製・ごはんのおともとハチミツ入りヨーグルト・季節の薬膳茶暑さに体が慣れず、重だるく疲れやすい季節。体にこもった熱や湿、むくみを取り除くナスや余分な水分を除く大豆、体力をつけるキャベツなど、体に必要な食材をまとめました。🍅は...